Präzise Hände - Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

In guten Händen: halten und berühren

Entdecken Sie die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände neu. Verhelfen Sie den Präzisionsinstrumenten zu vollem Handlungsspektrum. Fördern Sie Ihre Geschicklichkeit beim dynamischen Zupacken, sanften Umhüllen und entspannten Loslassen! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Arthrose, Arthritis, Karpaltunnel-Syndrom & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

A propos de l'auteur

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.

Résumé

In guten Händen: halten und berühren

Entdecken Sie die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände neu. Verhelfen Sie den Präzisionsinstrumenten zu vollem Handlungsspektrum. Fördern Sie Ihre Geschicklichkeit beim dynamischen Zupacken, sanften Umhüllen und entspannten Loslassen! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Arthrose, Arthritis, Karpaltunnel-Syndrom & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Détails du produit

• Auteurs: Larse, Christia Larsen, Christian Larsen, Claudi Larsen, Miescher, Bea Miescher, Bea u Miescher
• Edition: Trias
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 24.08.2010
• EAN: 9783830438342
• ISBN: 978-3-8304-3834-2
• Pages: 64
• Dimensions: 136 mm x 191 mm x 6 mm
• Poids: 124 g
• Illustrations: m. farb. Fotos.
• Thèmes: Spiraldynamik; Spiraldynamik
• Catégories: Livres de conseils > Santé > Fitness, aérobic, body-building, gymnastique; Sciences naturelles, médecine, informatique, technique > Médecine > Général; Fitness, Gymnastik, Arthritis, Arthrose, Prävention, Hand, Finger, Krankheiten des Körpers, Schmerzen, Hände, vermeiden, chronische, Feinmotorik, In Balance, Bewegungsapparat, Karpaltunnelsyndrom, SPIRALDYNAMIK®, HANDGELENK, Veranlagung, karpaltunnel, Fitness & Bewegung, FINGERGELENKE, FEHLBELASTUNGEN, FITNESS/RATGEBER