Entschieden zum Nichtraucher - Schritt für Schritt. Endgültig raus aus der Sucht

Dieses Buch gibt Rauchern ihre Freiheit zurück! Denn das Rauchen ist nicht mehr ihre freie Entscheidung, sondern nur noch Zwang. Raucher lernen ihr Verhalten besser zu verstehen und automatisierte Muster zu durchbrechen. So können sie ihre Gefühle, die sie mit Zigaretten verbinden, bewusst verändern.

A propos de l'auteur

Su Busson arbeitet als Coach und Trainerin. Selbst früher starke Raucherin, kennt sie das Verlangen nach der Zigarette und die Ängste, die mit dem Aufhören verbunden sind. Sie hilft ihren Klienten, die Sucht zu verstehen, Gedanken, Konditionierungen und Verhaltensmuster zu erkennen und zu entautomatisieren, um schließlich wieder bewusst entscheiden zu können. Für einen der größten Sportwettenanbieter Europas arbeitet sie als Beraterin für Spielsuchtprävention.
Dr. Keyvan Davani ist Experte zu Fragen des Haftungsrechts der Tabakindustrie. Jahrelange hat der Sachbuchautor die internen Dokumente der multinationalen Tabakkonzerne studiert. Sein Anliegen ist es, wissenschaftliche Fakten über das Rauchen einer breiten Öffentlichkeit und vor allem Rauchern bewusst zu machen.

Détails du produit

• Auteurs: Su Busson, Susanne Busson, Keyvan Davani
• Edition: Humboldt
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 28.01.2010
• EAN: 9783869103129
• ISBN: 978-3-86910-312-9
• Pages: 148
• Dimensions: 146 mm x 215 mm x 10 mm
• Poids: 278 g
• Thèmes: Medizin & Gesundheit; Medizin & Gesundheit
• Catégories: Livres de conseils > Santé > Maladies, thérapies; Raucherentwöhnung