Gesund werden mit Yoga - Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

A propos de l'auteur

Zora Gienger hat viele Leidenschaften. Sie ist Malerin, Tänzerin, Reiki-Meisterin und erfolgreiche Autorin. Sie leitet Meditationsseminare und verbindet darin auf künstlerische, liebevolle Weise Tanz, Sprache und Bilder. Zora Gienger hat fünf Kinder und lebt in der Nähe von Stuttgart.

Détails du produit

• Auteurs: Zora Gienger
• Edition: Humboldt
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 19.02.2009
• EAN: 9783869103020
• ISBN: 978-3-86910-302-0
• Pages: 160
• Dimensions: 142 mm x 12 mm x 214 mm
• Poids: 346 g
• Illustrations: m. 75 Farbfotos.
• Thèmes: Medizin & Gesundheit; Medizin & Gesundheit
• Catégories: Livres de conseils > Santé > Relaxation, yoga, méditation, training autogène; Yoga, Selbstheilung (medizinisch, psychisch)