Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining - Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen

Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Vollkontakt-Standkampfs. Es zeigt, wie Angriffe effektiv abgewehrt, Konter gesetzt und traditionelle Mae-Mai-Techniken richtig ausgeführt werden. Der Erfahrungsschatz internationaler Muay-Thai-Experten verleiht dem Werk Tiefe und Authentizität. Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder MMA-Athleten - dieses Standardwerk bleibt der unverzichtbare Begleiter im Training.

Détails du produit

• Auteurs: Christoph Delp
• Edition: Motorbuch
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 28.04.2026
• EAN: 9783613510227
• ISBN: 978-3-613-51022-7
• Pages: 192
• Catégories: Livres de conseils > Sport > Sports de combat, auto-défense; Selbstverteidigung, Boxen, Orientieren, Mixed Martial Arts, MMA, Kickboxen, Thaiboxen, Muay Thai, Thaiboxen Übungen, kampfsport training, pietsch verlag, Ratgeber thaiboxen, Muay Thai Training, Muay Thai für Einsteiger, Vollkontakt Training, Thaiboxen Techniken, Thaiboxen lernen