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Vergiss teure Fastenretreats und starte deinen Fastenurlaub ganz unkompliziert einfach zuhause: zwischen Familienleben, Schreibtisch und Lieblingssessel! Egal, ob du Vollfasten bevorzugst, im Alltagsstress lieber Basenfasten machst oder zwischendrin merkst, dass du lieber von einem zum anderen wechseln möchtest. Nach Lust, Energie und Alltagssituation kannst du dein Fastenreset flexibel erreichen. Die einfache und doch tiefgreifende Methode der erfahrenen Fastenleiterin Elisabeth Rabeder wird dich überraschen, denn sie passt in dein Leben, statt dich von ihm abzuhalten. Mit einfachen Rezepten, Wohlfühlanwendungen und einem 21-Tage-Plan wird Fasten zu deiner persönlichen Power-Kur.
A propos de l'auteur
Elisabeth Rabeder ist Gesundheitsexpertin, Leiterin des Curhauses Bad Mühllacken, Fastenbegleiterin und Lebensberaterin mit Schwerpunkt Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit und Lebensfreude – mit Herz, Erfahrung und den Elementen der Traditionellen Europäischen Medizin.
Résumé
Vergiss teure Fastenretreats und
starte deinen Fastenurlaub ganz unkompliziert einfach zuhause
: zwischen Familienleben, Schreibtisch und Lieblingssessel! Egal, ob du
Vollfasten
bevorzugst, im Alltagsstress lieber
Basenfasten
machst oder zwischendrin merkst, dass du lieber von einem zum anderen wechseln möchtest.
Nach Lust, Energie und Alltagssituation kannst du dein Fastenreset flexibel erreichen
. Die einfache und doch tiefgreifende Methode der
erfahrenen Fastenleiterin Elisabeth Rabeder
wird dich überraschen, denn sie passt in dein Leben, statt dich von ihm abzuhalten.
Mit einfachen Rezepten, Wohlfühlanwendungen und einem 21-Tage-Plan wird Fasten zu deiner persönlichen Power-Kur.
