Rückerts kleine Rückenschule - Effektives Training für einen starken Rücken

Diese Rückenschule hilft, schonende Verhaltensweisen zu lernen und Rückenbeschwerden vorzubeugen. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefi nden steigern. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.

Détails du produit

• Auteurs: Uwe Rückert
• Edition: Humboldt
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 09.06.2010
• EAN: 9783869103181
• ISBN: 978-3-86910-318-1
• Pages: 136
• Dimensions: 144 mm x 182 mm x 9 mm
• Poids: 215 g
• Illustrations: m. Farbfotos.
• Thème: Medizin & Gesundheit