7 daily rituals. Gratitudine. Guida pratica per rendere ogni gesto consapevole

Gratitudine, un nuovo titolo dedicato all'arricchimento dell'anima, a migliorare la qualità della propria vita imparando ad affrontare la quotidianità con gratitudine: piccoli rituali, ispirati alle maggiori tradizioni religiose, filosofiche e scientifiche, per modificare le proprie abitudini e intraprendere un percorso di benessere e crescita spirituale. Diviso in sette aree tematiche che ripercorrono una giornata tipo, il volume propone una serie di esercizi pratici derivati da buddismo, yoga e altre grandi scuole di pensiero d'Oriente e d'Occidente, per scoprire in ogni giorno ragioni per sentirsi felici ed essere grati. Una guida pratica alla gratitudine e alla felicità, arricchita da splendide ed evocative illustrazioni. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Détails du produit

• Auteurs: Federica Avanzi, Simone Masserini
• Collaboration: Riccardo Gola (Illustrations)
• Edition: White Star
• Langues: Italien
• Format d'édition: Livre Relié
• Sortie: 26.10.2021
• EAN: 9788854047501
• ISBN: 978-88-540-4750-1
• Pages: 160
• Dimensions: 171 mm x 227 mm x 23 mm
• Poids: 608 g
• Thèmes: White Star; Vivida
• Catégorie: Livres de conseils > Psychologie, quotidien > Développement personnel