Beckenbodentraining mit Tigerfeeling - für sie und ihn

DAS Powerzentrum des Körpers

Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Frauen und auch Männer ist einfach, effektiv und erfolgreich.

Ausstattung: circa 50 farbige Abbildungen

A propos de l'auteur

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Détails du produit

• Auteurs: Benita Cantieni
• Edition: Südwest
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre Relié
• Sortie: 01.07.2025
• EAN: 9783517104348
• ISBN: 978-3-517-10434-8
• Pages: 168
• Dimensions: 178 mm x 246 mm x 18 mm
• Poids: 614 g
• Illustrations: circa 50 farbige Abbildungen
• Catégories: Livres de conseils > Santé > Fitness, aérobic, body-building, gymnastique; Fitness, Yoga, Gesundheit, Ratgeber, Orientieren