Durch deine Augen - Eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe

Suchst du nach Momenten der Ruhe, echter Verbindung und einem Weg, dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen?In Durch deine Augen - Eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe begleiten wir Carla und Malena, Mutter und Tochter, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Während ihrer intensiven Gespräche in einem Lieblingscafé offenbart sich auf berührende Weise, wie Achtsamkeit und Selbstliebe den Blick auf das Wesentliche verändern.Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber, sondern eine herzerwärmende Erzählung, die dich dazu einlädt, dein eigenes Leben zu reflektieren. Du lernst, dich selbst mit mehr Verständnis zu betrachten und innere Ruhe zu finden. Nach dieser Reise wirst du Klarheit darüber gewinnen, was wirklich zählt, und spüren, wie du Schritt für Schritt eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbaust.Wenn du den Eindruck hast, im Alltag manchmal den Zugang zu dir selbst zu verlieren, wird dich diese Geschichte liebevoll begleiten - Augenblick für Augenblick.Lass dich inspirieren und entdecke, wie sich deine Welt - und vor allem du selbst - mit jedem Schritt zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe wandeln kannst.

Détails du produit

• Auteurs: Katharina Kugelmeier
• Edition: Traumfeder Verlag
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 01.03.2025
• EAN: 9789403788333
• ISBN: 978-94-0-378833-3
• Pages: 208
• Dimensions: 135 mm x 215 mm x 12 mm
• Poids: 258 g
• Catégories: Littérature spécialisée > Art, littérature; Sciences humaines, art, musique > Sciences humaines en général