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Apprivoiser son stress : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Français · Livre Broché

En réédition, pas disponible actuellement

Description

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Apprivoiser son stress

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien

« Ne dites pas que vous n'avez pas le temps. Vous avez exactement le même nombre d'heures par jour qu'ont eu Pasteur, Michel-Ange, de Vinci ou Albert Einstein. »
H. Jackson Brown


« Qu'arriverait-il si vous viviez chaque jour de votre vie, chaque respiration comme une oeuvre d'art en cours de réalisation ? »

Thomas Crum

« Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté. »
Winston Churchill


« Rien n'a changé sauf mon attitude. C'est pour cela que tout a changé. »
Anthony de Mello
S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !

Une moisson de petits riens pour être serein

Des idées et des activités pour vous relaxer

Des exercices et des jeux pour être un stressé heureux !

Une boîte à outils réjouissante pour apprivoiser votre stress

Détails du produit

Auteurs Elisabeth Couzon, Francoise Dorn
Edition ESF éditeur
 
Langues Français
Format d'édition Livre Broché
Sortie 18.03.2016
 
EAN 9782810415960
ISBN 978-2-8104-1596-0
Pages 50
Poids 143 g
Thème Cahier d'exercices
Catégorie Livres de conseils

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