Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet), Audio-CD (Livre audio)

Waldbaden für die Seele Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur.Gesamtlaufzeit 01:22

A propos de l'auteur

Maren Schneider zählt zu den bekanntesten Achtsamkeits-Expertinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). In Düsseldorf leitet sie ihr eigenes Institut. Seit ihrer Jugend beschäftigt sie sich mit der Natur- und Kräuterheilkunde.

Détails du produit

• Auteurs: Maren Schneider
• Collaboration: Maren Schneider (Lecteur / narrateur)
• Edition: Trias
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre Audio CD (Durée: 82 Minutes)
• Sortie: 26.11.2020
• EAN: 9783432113876
• ISBN: 978-3-432-11387-6
• Pages: 4
• Dimensions: 125 mm x 7 mm x 140 mm
• Poids: 58 g
• Thèmes: Reihe TRIAS Übungen; TRIAS Übungen
• Catégories: Livres de conseils > Santé > Relaxation, yoga, méditation, training autogène; Angst, Meditation, Wald, Natur, Heilung, Gesundheit, Baum, Stimmung, Ruhe, Achtsam, Selbstheilung, Achtsamkeit, Medizin, Gesundheit, Naturtherapie, Stress, Bäume, Depression, Krise, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Achtsamkeitsmeditation, Stress abbauen, depressiv, entspannen, Depressive Verstimmung, Ängste überwinden, Kraftort, Waldbaden, Seele und Psyche, gestresst, Covid-19, Naturreise, Innere Reise, Corona-Virus, Corona, Covid 19, Waldreise, Kraftquelle Natur, Kraft sammeln, Sinne aktivieren, Entspannungstechniken & Meditation, Verlangsamen, Shinrin-Yoku