Ma cuisine ayurvéda : recettes pour un esprit et un corps sains

Soyez heureux et énergique tout au long de l'année !
Bien-être, énergie, équilibre... Voici ce qu'apportent les principes ayurvédiques appliqués à l'alimentation ! Découvrez plus de 100 recettes végétariennes à utiliser au fil de l'année pour retrouver un fonctionnement optimal de la digestion et aider votre corps à se sentir en pleine forme.
Partez à la découverte des aliments qu'il faut consommer à telle saison, comment les préparer simplement, à quel moment les déguster ou encore de l'influence de l'alimentation sur notre bien-être.

Détails du produit

• Auteurs: Bianca Fabrie, Fabrie Bianca, Simone Van Rees
• Edition: First Editions
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 01.06.2023
• EAN: 9782412087640
• ISBN: 978-2-412-08764-0
• Pages: 247
• Dimensions: 200 mm x 270 mm x 20 mm
• Poids: 1002 g
• Catégorie: Livres de conseils > Cuisine & boissons