Jeff Galloway - Guía para correr los 5.000 y los 10.000 metros

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Jeff Galloway

Guía para correr los 5.000 y los 10.000 metros

Espagnol · Livre de poche

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Encuadernación: Rústica
Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación.
Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicamente todo el mundo sea capaz de correr y completar la Media Maratón .

Détails du produit

Auteurs Jeff Galloway
Edition Ediciones Tutor, S.A.
 
Langues Espagnol
Format d'édition Livre de poche
Sortie 01.01.2009
 
EAN 9788479027384
ISBN 978-84-7902-738-4
Pages 176
Catégorie Livres de conseils > Sport > Sport automobile, motocyclisme, cyclisme, aviation

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