Cuina sana amb el mètode del plat : receptes creades per la Fundació Alícia

?Tot el que necessites menjar en un sol plat. Un mètode pràctic i deliciós per a una alimentació equilibrada?.
El mètode del plat és una tècnica que utilitza el plat com a eina de mesura per garantir una alimentació sana i equilibrada, d?una manera pràctica i senzilla. Aquest sistema assegura que els nostres àpats continguin sempre una representació adequada de verdures i hortalisses, farinacis i aliments proteics sense haver de pesar-los, només tenint en compte les necessitats de qui els ha de menjar i disposant-los en un plat abans de cuinar-los. ¡Gaudir del menjar i mantenir una alimentació saludable és possible!

Détails du produit

• Auteurs: Fundació Alícia, Rocío Lorente García, Sebastià Portell
• Collaboration: Rocío Lorente García (Traduction), Sebastià Portell i Clar (Traduction)
• Edition: Amat Editorial
• Langues: Catalan
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 01.10.2016
• EAN: 9788497358866
• ISBN: 978-84-9735-886-6
• Pages: 112
• Catégorie: Livres de conseils > Cuisine & boissons > Livres de cuisine thématiques