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El yoga descrito por Maharishi Patanjali's se llama Raja Yoga o Ashtanga Yoga y sus ocho miembros son (i) yama, (ii) niyama, (iii) asana, (iv) pranayama, (v) pratyahara, (vi) dharana, (vii) dhyana y (viii) samadhi, incluyen todos los tipos de yoga que ocurren . Estos ocho órganos también tienen sus propias subpartes. La séptima parte del yoga, "Dhyana" es beneficiosa en muchas enfermedades. Si su memoria es débil entonces puede ser fácilmente superada por la meditación de dos maneras. Medite primero durante sólo diez (10) minutos y segundo durante sólo 10 (diez) minutos con los ojos cerrados y sólo después de respirar. Hay muchos productos disponibles en el mercado para aumentar la memoria. Pueden ser tanto buenos como malos. Si se pregunta la verdad, ni el poder de la memoria de nadie es débil, ni la edad hace ninguna diferencia en ella. Olvidar es algo normal en la naturaleza humana y debe ser considerado como algo normal. En la India, desde el período védico, se ha contribuido a aumentar la memoria del cerebro adoptando el método simple y activo de "dhyana".
A propos de l'auteur
Dr. Bharat Raj Singh, nacido en 1947 en Raibigo, Sultanpur, UP. Es Director General de la Escuela de Ciencias de la Gestión de Lucknow y se licenció en Alld. University en 1967. Tiene un BE (Mech) de SVNIT, Surat (1972), ME de MNNIT, Allahabad (1988), PhD de UPTU, Lucknow (2011) y recipiente de 3 veces premios Limca, autor de 29 libros, 153 artículos.
