Initiation à la naturopathie pas à pas : du lever au coucher, notre programme naturopathie pour votre santé - Du lever au coucher, notre programme naturopathie pour votre santé

1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou manquer d'énergie... Et si être en pleine forme était juste une question d'équilibre ?
Avec ce guide, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, retrouver de la vitalité et vous maintenir en pleine forme pour longtemps !

Dans ce livre, vous trouverez :

• 
  Le b.a.-ba de la naturopathie ainsi que les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, alimentation, sommeil, sport... Vous les connaîtrez tous !


• 
  Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme.


• 
  Le Top des aliments qui vous feront garder la pêche.


• 
  De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas.

Inclus : des recettes en vidéo et une semaine de menus !

Détails du produit

• Auteurs: Vanessa Lopez, Stéphane Tetart, Stéphane Tétart
• Edition: Leduc.s éditions
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 15.06.2019
• EAN: 9791028515577
• Pages: 191
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Poids: 125 g
• Thèmes: Santé; MALIN; Santé; MALIN; C'est malin; C'est malin poche
• Catégorie: Ecole et pédagogie