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Libre et heureux ici et maintenant : cultivez l'instant présent avec le grand maître occidental du bouddhisme

Français · Livre Broché

Description

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Libre et heureux ici et maintenant


Cultivez l'instant présent avec le grand maître occidental du bouddhisme



Rien ne sert d'attendre pour être libre.




Ne remettez pas votre bonheur au lendemain.


Tel est le credo de Jack Kornfield, grand maître occidental du bouddhisme qui, depuis quarante ans, enseigne la pleine présence et la compassion à des milliers de personnes en quête de bien-être et de spiritualité.
Mais comment continuer à croire au bonheur quand le deuil ou la maladie nous frappent, quand on perd son travail, quand le simple fait de vivre nous paraît insurmontable ?
Pourtant, quelle que soit notre situation, le bonheur est à notre portée, ici et maintenant. Jalousie, rancune, culpabilité, haine de soi, seules nous en séparent ces barrières que nous avons nous-même érigées.
Cultivez l'instant présent ! Voilà le message lumineux que nous offre Jack Kornfield dans cet ouvrage salvateur où se mêlent réflexions, méditations guidées et anecdotes inspirantes.

Détails du produit

Auteurs Jack Kornfield
Edition Belfond
 
Langues Français
Format d'édition Livre Broché
Sortie 02.05.2019
 
EAN 9782714478726
ISBN 978-2-7144-7872-6
Pages 246
Dimensions 140 mm x 230 mm x 20 mm
Poids 344 g
Thèmes L'esprit d'ouverture
L'esprit d'ouverture
Catégorie Ecole et pédagogie

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