En savoir plus
Oderwij wzrok od smartfona i dowiedz sie, dlaczego to takie trudne!
Zyjemy w epoce uzaleznien. Obsesyjnie sprawdzamy, czy pojawila sie nowa wiadomosc w naszej skrzynce mailowej, nowy wpis na Facebooku albo polubienie na Instagramie. Godzinami ogladamy kolejne odcinki seriali i filmiki na YouTube'ie. Ale przede wszystkim, srednio przez trzy godziny kazdego dnia wpatrujemy sie w ekrany naszych smartfonow. Prawie polowa z nas nie wyobraza sobie bez nich zycia, a dzieci wychowane w swietle ekranow maja klopoty z budowaniem wiezi z rowiesnikami w swiecie rzeczywistym.
Adam Alter przekonuje, ze w odpowiednich okolicznosciach kazdy z nas moze sie uzaleznic, a tworcy nowych mediow dbaja o to, by takich pokus stworzyc jak najwiecej. Odslaniajac mechanizmy uzaleznien behawioralnych, autor wyjasnia, dlaczego jest nam tak trudno oprzec sie udogodnieniom oferowanym przez wspolczesne technologie.
Uzaleznienia 2.0 tlumacza, w jaki sposob mozemy bardziej swiadomie korzystac z nowych mediow, a dzieki temu latwiej sie komunikowac, zarzadzac finansami i wytyczac granice miedzy praca a rozrywka. A co najwazniejsze, pokazuja jak zmniejszyc szkodliwy wplyw nowych uzaleznien na zdrowie nasze i naszych dzieci.
"Jak gdyby chcac jeszcze dobitniej wyrazic swoje przeslanie, Adam Alter napisal ksiazke, ktora uzaleznia, o tym, skad sie biora nasze dzisiejsze uzaleznienia. Przedstawia w niej fascynujaca i pilnie potrzebna analize jednego z najbardziej niepokojacych zjawisk wspolczesnych czasow."
Malcolm Gladwell
Adam Alter jest wykladowca marketingu w Stern School of Business Uniwersytetu Nowojorskiego, pisarzem i publicysta. W 2009 roku obronil doktorat z psychologii spolecznej na Uniwersytecie Princeton. Prowadzil zajecia na wielu amerykanskich uczelniach, w tym na Harvardzie, Yale i MIT. Autor ksiazki Sila podswiadomosci: co wplywa na nasze mysli, odczucia i zachowanie?, ktora znalazla sie na liscie bestsellerow dziennika "The New York Times". Wspolpracuje m.in. z takimi gazetami jak: "The New York Times", "The New Yorker", "The Atlantic", "WIRED", "Slate", "The Washington Post" i "Popular Science".
