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L'intestin, notre deuxième cerveau : comprendre son rôle clé et préserver sa santé

Français · Livre Broché

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Description

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L'intestin, notre deuxième cerveau


Portrait-robot de notre état de santé.

Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe ? Comment faire pour le rééquilibrer ?
Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phares pour une bonne santé, et que cet organe communique en permanence avec notre cerveau. Il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies, a priori, très éloignées des problèmes intestinaux.
Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Il propose également des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micronutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de son organisme en général.

Détails du produit

Auteurs Francisca Joly Gomez, Joly gomez-p
Edition Marabout
 
Langues Français
Format d'édition Livre Broché
Sortie 30.01.2019
 
EAN 9782501135542
ISBN 978-2-501-13554-2
Pages 370
Dimensions 130 mm x 180 mm x 20 mm
Poids 254 g
Thèmes Santé
Poche Marabout. Santé
Poche Marabout, Santé
Poche Marabout
SANTE
SANTE, n° 35738
SANTE, n° 35932
Poche Marabout, Santé, Santé
Poche Marabout, Sciences humaines, Santé
Catégorie Livres de conseils > Santé

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