En savoir plus
Czas to pieniadz - zacznij inwestowac w siebie!
Pragniesz realizowac sie zawodowo, a jednoczesnie miec udane zycie osobiste i rozwijac swoje zainteresowania? Chcesz wykonywac wiecej zadan i osiagac lepsze wyniki? Masz poczucie, ze zyjesz w ciaglym biegu, a doba ma zdecydowanie za malo godzin?
W poradniku znajdziesz nowoczesne narzedzia ulatwiajace planowanie oraz sprawdzone i popularne na swiecie techniki zarzadzania soba w czasie, takie jak S.M.A.R.T., OATS, GTD, Pomodoro czy macierz Eisenhowera. Zgromadzone tu wskazowki pozwola ci odnalezc rownowage miedzy sfera osobista a zawodowa i z sukcesem wprowadzac w zycie idee slow life. Poznasz rowniez przydatne i proste aplikacje mobilne, ktore usprawniaja oraz uatrakcyjniaja proces planowania, niezaleznie od tego, gdzie w danym momencie jestes.
Zamiast wciaz powtarzac, ze nie masz na nic czasu, uporzadkuj swoje cele pod wzgledem priorytetow, by bez trudu zrealizowac to, co dla ciebie naprawde wazne!
Dzieki lekturze poradnika:
· w rzetelny sposob ocenisz, jakiego obszaru dotycza twoje problemy z zarzadzaniem soba w czasie
· ustalisz priorytety i okreslisz cele - zarowno krotko-, jaki i dlugoterminowe
· poznasz przydatne narzedzia, ktore wykorzystasz do regularnego procesu planowania
· odkryjesz skuteczne sposoby na zwiekszenie wlasnej efektywnosci
O autorce:
Agnieszka Makarow - studentka kierunku lekarskiego na Uniwersytecie Medycznym w Lodzi. Przez wiele lat angazowala sie w dzialalnosc organizacji studenckiej IFMSA-Poland, gdzie zdobyla doswiadczenie w prowadzeniu szkolen z zakresu umiejetnosci miekkich, takich jak zarzadzanie czasem, autoprezentacja czy radzenie sobie ze stresem. Autorka licznych artykulow na temat w publikacjach skierowanych do srodowiska lekarskiego.
