Mes petites recettes magiques 100 % healthy : 100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au ...

Mes petites recettes magiques


100 % healthy

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...) et bourrés de super aliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia...

Au menu :

• Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox... les meilleures soupes healthy.


• Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau conflit... les plats et salades super-vitaminés.


• Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine... les desserts légers et super-simples.


• Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover... les meilleurs jus santé.

Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy

Détails du produit

• Auteurs: Alexandre Nguyen, Anne-Flore Martinez, Boris Fabre, Fabre, Boris Fabre, FABRE BORIS, Jonathan Ughetti, Anne-Flore Martinez, Alexandre Nguyen, Jonathan Ughetti
• Edition: Leduc.s éditions
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 17.04.2018
• EAN: 9791028510039
• Pages: 191
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Poids: 160 g
• Thèmes: Mes petites recettes magiques; Mes petites recettes magiques
• Catégorie: Livres de conseils > Cuisine & boissons