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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Français · Livre Broché

Description

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L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie.
Matthieu Ricard nous ouvre le chemin et nous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.
« Ce livre est une merveille. »
Des livres pour changer de vie
« Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l'essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices... »
Psychologies

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