La dieta del gusto. Dimagrisci in modo naturale e senza rinunciare ai sapori con il nuovo metodo Mangiare positivo!

La dieta del gusto dimostra che è possibile mangiare bene e restare in forma, senza fare sacrifici. Non serve contare nervosamente le calorie presenti negli alimenti e pesare ogni singolo ingrediente, basta seguire un approccio "naturale" ed equilibrato, adatto ai vari stili di vita e alle diverse età. Grazie all'esperienza professionale maturata in uno dei più prestigiosi istituti di ricerca e cura per l'obesità operanti in Italia, Virginia Bicchiega combina in questo libro rigore scientifico e buon senso e rende accessibili a qualunque lettore concetti finora considerati specialistici. Partendo dal presupposto che il vero cambiamento deve essere assimilato con gradualità e convinzione, il metodo Mangiare Positivo! ci invita a ricercare una via personale al benessere, senza subire i condizionamenti dei mass media, della pubblicità e della medicina empirica.

Détails du produit

• Auteurs: Virginia Bicchiega
• Edition: Anteprima Edizioni
• Langues: Italien
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 01.01.2011
• Pages: 136
• Thèmes: Anteprima Edizioni; Anteprima Edizioni
• Catégorie: Livres de conseils