Tonglen - Der tibetische Weg mit sich selbst und anderen Freundschaft zu schließen

Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der Öffnung des Herzens - Schritt für Schritt.Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von den kleinen Irritationen und Unannehmlichkeiten des Alltags über Probleme in Familie und Partnerschaft oder den Umgang mit Schmerz, Sucht und Krankheit bis hin zur Begleitung Sterbender und der Übung für Verstorbene. Das Mitgefühl und die Freundlichkeit, die man in diesen Übungen für andere entwickelt, wirken zugleich auf den Übenden zurück, so dass letztlich allen geholfen wird.Ein inspirierendes und wunderbar praktisches kleines Buch.Es sind Werke wie dieses, die einer breiten, westlichen Öffentlichkeit den besten Zugang zum Buddhismus ermöglichen.

Résumé

Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der Öffnung des Herzens – Schritt für Schritt.
Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von den kleinen Irritationen und Unannehmlichkeiten des Alltags über Probleme in Familie und Partnerschaft oder den Umgang mit Schmerz, Sucht und Krankheit bis hin zur Begleitung Sterbender und der Übung für Verstorbene. Das Mitgefühl und die Freundlichkeit, die man in diesen Übungen für andere entwickelt, wirken zugleich auf den Übenden zurück, so dass letztlich allen geholfen wird.
Ein inspirierendes und wunderbar praktisches kleines Buch.
Es sind Werke wie dieses, die einer breiten, westlichen Öffentlichkeit den besten Zugang zum Buddhismus ermöglichen.

Détails du produit

• Auteurs: Pema Chödrön
• Collaboration: Tingdzi Ötro (Editeur), Tingdzin Ötro (Editeur), Stephan Schuhmacher (Traduction)
• Edition: Arbor-Verlag
• Titre original: Four Limited Ones / Dedications of Merit / Bodhisattva Vow / Friendliness
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 28.11.2016
• EAN: 9783867811828
• ISBN: 978-3-86781-182-8
• Pages: 156
• Dimensions: 138 mm x 216 mm x 7 mm
• Poids: 219 g
• Catégories: Sciences humaines, art, musique > Philosophie > Philosophie orientale; Meditation, Buddhismus, Mitgefühl, entdecken, Östliche Weisheit