La psicologia del benessere. Un percorso positivo per la mente

La Psicologia del Benessere tende alla valorizzazione delle potenzialità dell'individuo per la gestione di sé, delle energie e dello stress operativo. Tale metodo ha trovato applicazione in ambito aziendale, scolastico e sportivo. Questa pubblicazione, frutto dell'esperienza dell'autore, vuole essere un contributo per migliorare la qualità della vita attraverso tecniche semplici e concrete; in particolare tratta un argomento utile a tutti coloro che desiderano conoscersi e dirigersi: la capacità del cervello di cambiare e migliorare se stesso. Attraverso la gestione consapevole del pensiero, la Psicologia del Benessere permette di realizzare due condizioni indispensabili: la capacità di essere rilassati e la capacità di dirigere la mente.

Détails du produit

• Auteurs: Leonardo Milani
• Edition: Tecniche Nuove
• Langues: Italien
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 28.10.2004
• EAN: 9788848116473
• ISBN: 978-88-481-1647-3
• Pages: 125
• Dimensions: 185 mm x 124 mm x 8 mm
• Poids: 200 g
• Thèmes: Nuovi equilibri; Tecniche Nuove; Tecniche Nuove; Nuovi equilibri
• Catégories: Littérature spécialisée > Politique, société, économie > Politique; Livres de conseils > Psychologie, quotidien > Développement personnel