DEVELOPPEZ VOTRE FORCE MENTALE

Développez votre force mentale

Apprenez à développer votre résistance mentale en utilisant les méthodes d'entraînement des forces armées :

• Techniques de pensée positive, de visualisation et de méditation


• Développer sa confiance en soi


• Un esprit de battant


• Discipline mentale


• L'impact du régime alimentaire et du sommeil


• Prendre l'ascendant psychologique sur son adversaire


• Résistance mentale dans un environnement hostile


• Comment réagir lors d'une prise d'otages terroriste


• Gérer un traumatisme

Détails du produit

• Auteurs: Chantal Mitjaville, Chris McNab, McNab, Chris McNab, Mcnab Chris, Tony Randell
• Edition: L'IMPREVU
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 31.01.2017
• EAN: 9791029505515
• Poids: 459 g
• Catégorie: Ecole et pédagogie > Ecole et pédagogie > Ecole et pédagogie