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Asana. Le posizioni base dello yoga

Italien · Livre de poche

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Un manuale di yoga unico e prezioso perché arriva dalla voce diretta dell'India, scritto da Swami Kuvalayananda uno dei maestri contemporanei che hanno contribuito alla diffusione di questa disciplina in occidente, il primo a studiare gli effetti dello yoga su basi scientifiche, dando origine a quella corrente chiamata yoga-terapia. Il libro contiene disegni e foto originali impagabili che accompagnano l'appassionato direttamente nella storia dello yoga. Una guida completa per ogni studente e insegnante di yoga. Il manuale fornisce una descrizione dettagliata di alcune principali asana, esaurientemente spiegate e illustrate. Al termine di ogni esercizio vengono presentati anche i benefici fisici e terapeutici.

Détails du produit

Auteurs Swami Kuvalayananda
Collaboration C. Picchioni (Traduction)
Edition Gruppo Editoriale Macro
 
Langues Italien
Format d'édition Livre de poche
Sortie 16.11.2015
 
EAN 9788862298612
ISBN 978-88-6229-861-2
Pages 200
Thèmes Terapie corporee
Macro Edizioni
Terapie corporee
Gruppo Editoriale Macro
Catégorie Littérature spécialisée > Psychologie, ésotérique, spiritualité, anthroposophie > Esotérique: général, ouvrages de référence

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