Exercices pratiques pour maîtriser et harmoniser son énergie. Vol. 1. technique de laya yoga et yoga nidra - Exercices pratiques pour maîtriser et harmoniser son énergie

Une technique venue de l'Inde, du Tibet et de la Chine, permettant de découvrir les bienfaits de la détente physique, de l'apaisement émotionnel et du calme mental. Une soixantaine d'exercices pour mieux se connaître, prendre du recul, dominer ses pulsions, acquérir une meilleure santé physique et morale.

Détails du produit

• Auteurs: Serge Villecroix, Serge Villecroix, VILLECROIX SERGE
• Edition: Vivez Soleil
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 30.03.1999
• EAN: 9782880582890
• ISBN: 978-2-88058-289-0
• Pages: 226
• Dimensions: 140 mm x 210 mm x 10 mm
• Poids: 282 g
• Thèmes: Santé; Age de Lumiere; Santé; Soleil
• Catégorie: Livres de conseils > Santé