Opération bonheur : quelles résolutions prendre pour être plus heureux ? - Quelles résolutions prendre pour être heureux ?

Dites « Stop ! » au surmenage! Il est temps de respirer. L'Opération bonheur est lancée : 12 mois pour retrouver la sérénité. Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrière. Épuisée, elle a décidé de réévaluer ses priorités.
Voici la chronique de son itinéraire : étape par étape, elle vous livre ses astuces, ses conseils avisés et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et décupler votre énergie.
« Un journal de bord plein de bon sens et d'humour. »

Elvira Masson - L'Express Styles
« L'auteur explique les clés, les objectifs mois par mois pour changer de vie en une année. 365 jours pour être heureux, avec humour et légèreté. À lire absolument ! »

Isabelle Falconnier - 100 % Psycho

Détails du produit

• Auteurs: Gretchen Rubin, Rubin Gretchen
• Collaboration: DAPHNE BERNARD (Traduction)
• Edition: Pocket
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 20.09.2013
• EAN: 9782266230179
• ISBN: 978-2-266-23017-9
• Pages: 380
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Poids: 200 g
• Thèmes: Pocket. Evolution; Pocket, n° 13732. Evolution; Pocket, n° 13792. Evolution; Pocket, n° 13813. Evolution; Pocket, n° 14068. Evolution; Pocket, n° 11088. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17239; Pocket, n° 11895. Evolution; Pocket, n° 13613. Evolution; Pocket, n° 11825. Evolution; Pocket, n° 17015. Evolution; Pocket, n° 13669. Evolution; Pocket, n° 17219. Evolution; Pocket, n° 13644. Evolution; Pocket, n° 17049. Evolution; Pocket; Pocket, Evolution; Pocket, n° 17037. Evolution; Pocket, n° 15548. Evolution; Pocket, n° 14377. Evolution; Pocket, n° 16242. Evolution; Pocket, n° 12953. Evolution; Pocket, n° 12199. Evolution; Pocket, n° 16759. Evolution; Pocket, n° 11896. Evolution; Pocket, n° 16183. Evolution; Pocket, n° 15171. Evolution; Pocket, n° 15174. Evolution; Pocket, n° 13320. Evolution; Pocket, n° 13805. Evolution; Pocket, n° 15216. Evolution; Pocket, n° 16769. Evolution; Pocket, n° 15994. Evolution; Pocket, n° 17579. Evolution; Pocket. Evolution, n° 16289; Pocket, n° 14549. Evolution; Pocket, n° 17568. Evolution; Pocket, n° 17317. Evolution; Pocket, n° 13341. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17634; Pocket, n° 17407. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15617; Pocket, n° 17751. Evolution; Pocket, n° 12335. Evolution; Pocket, n° 12276. Evolution; Pocket, n° 16579. Evolution; Pocket, n° 15337. Evolution; Pocket, n° 17495. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17278; Pocket, n° 17403. Evolution; Pocket, n° 4728. Evolution; Pocket, n° 14461. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18004; Pocket, n° 13620. Evolution; Pocket, n° 16127. Evolution; Pocket. Evolution, n° 16481; Pocket, n° 17721. Evolution; Pocket, n° 16671. Evolution; Pocket, n° 17913. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17237; Pocket, n° 11086. Evolution; Pocket, n° 17349. Evolution; Pocket, n° 13728. Evolution; Pocket, n° 17843. Evolution; Pocket, n° 16510. Evolution; Pocket, n° 17949. Evolution; Pocket, n° 17747. Evolution; Pocket, n° 18284. Evolution; Pocket, n° 13735. Evolution; Pocket, n° 13266. Evolution; Pocket, n° 18170. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15932; Pocket, n° 18019. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18393
• Catégorie: Ecole et pédagogie