Handbuch Rudertraining - Technik - Leistung - Planung

Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das "Handbuch Rudertraining" ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.

A propos de l'auteur

Dr. Dieter Altenburg war von 1990 bis 2007 Bundestrainer im Deutschen Ruderverband. Prof. Dr. Klaus Mattes ist Professor für Trainings- und Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg und berät den Deutschen Ruder-Verband seit vielen Jahren in Fragen der Biomechanik und Technikanalyse. Prof. Dr. Jürgen M. Steinacker ist Internist, Kardiologe und Sportmediziner. Er hat eine Professur für Sport- und Rehabilitationsmedizin an der Universität Ulm und ist zugleich Verbandsarzt des Deutschen Ruder-Verbandes.

Détails du produit

• Auteurs: Altenbur, Diete Altenburg, Dieter Altenburg, MATTE, Klau Mattes, Klaus Mattes, Steinacker, Jürgen Steinacker, Jürgen M. Steinacker
• Edition: Limpert
• Langues: Allemand
• Format d'édition: Livre Relié
• Sortie: 26.07.2013
• EAN: 9783785318904
• ISBN: 978-3-7853-1890-4
• Pages: 216
• Dimensions: 171 mm x 247 mm x 17 mm
• Poids: 514 g
• Illustrations: 119 schw.-w. Abb., 82 Tab.
• Catégories: Livres de conseils > Sport > Sports aquatiques, voile; Rudern, Wassersport / Rudern