En savoir plus
TRUDNY SZEF,
CZYLI JAK POROZUMIEC SIl Z PRZELOZONYM.
Szef jest przyczyna twoich frustracji? Uwazasz, ze cie nie docenia, zbyt czesto krytykuje lub reaguje agresywnie? Jesli tak sie dzieje, to ten poradnik pomoze ci zachowac dystans emocjonalny i skuteczniej radzic sobie z trudnosciami w kontaktach z trudnym szefem.
Ksiazka podpowiada, jak odnalezc sie w skomplikowanej relacji z przelozonym. Podpowiada, co powinienes zrobic w przypadku mobbingu w pracy, oraz radzi, jak wyznaczac granice lub uniknac pulapek w kontaktach z szefem agresywnym, nieprzewidywalnym lub uzaleznionym np. od alkoholu czy narkotykow. Pokazuje, jak mozna zmienic wlasne reakcje z uleglych czy agresywnych na asertywne, by z przyjemnoscia zaczac przychodzic do pracy.
Poradnik zawiera opis podstawowych typow osobowosci, m.in. szefa narcystycznego, agresywnego, podejrzliwego, niezdecydowanego oraz wskazowki dotyczace tego, jak poradzic sobie w kontakcie z nimi. Uczy umiejetnego ksztaltowania wlasnych emocji i pozbywania sie frustracji. Zawiera analize konkretnych, przykladowych sytuacji ilustrujacych najczestsze problemy pojawiajace sie w relacjach podwladnych z przelozonymi oraz sposoby ich rozwiazywania.
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
pomaga rozpoznac typ osobowosci przelozonego i wybrac najlepsza strategie wspolpracy z nim
podpowiada, jak zadbac o swoje zdrowie psychiczne i nabrac dystansu emocjonalnego
uczy, jak spokojnie i rzeczowo reagowac w sytuacjach ekstremalnych, takich jak np. straszenie, krytykowanie na forum publicznym czy mobbing
pomaga poradzic sobie z agresywnymi zachowaniami w pracy, oraz budowac zdrowe poczucie wlasnej wartosci
