Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ?

Pour éviter certains problèmes comme le stress, la dépression, les troubles du sommeil, etc., l'auteure propose d'apprendre à mieux connaître les aliments pour manger plus sainement et mieux nourrir le cerveau. En illustrant son propos de cas cliniques, elle explique le fonctionnement biochimique du cerveau et les liens qu'il entretient avec le reste du corps.

Détails du produit

• Auteurs: , Anne Bernard Kearney, Anne Bernard, Jean-Paul Curtay, Van Der Spek, Veronica Van der Spek, Veronica Van der Spek
• Edition: De Boeck supérieur
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 15.05.2012
• EAN: 9782804170844
• ISBN: 978-2-8041-7084-4
• Pages: 360
• Dimensions: 160 mm x 230 mm x 20 mm
• Poids: 518 g
• Thèmes: Comprendre; Comprendre de Boeck; Comprendre. Santé, bien-être; Comprendre, Santé, bien-être
• Catégorie: Livres de conseils > Santé