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MAIGRIR EN DORMANT

Français · Livre Broché

Description

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Le sommeil est la phase de dépense énergétique la plus longue de
la journée : alors ne sous-estimez pas son pouvoir amaigrissant !
Avec cet ouvrage, apprenez à utiliser efficacement biorythme et
propriétés hormonales pour maigrir et retrouver la silhouette de vos rêves...
jusque dans la réalité !



  • Choisissez l'association alimentaire parfaite pour vos petits-déjeuners, déjeuners et
    dîners : le régime dissocié et le régime à faible indice glycémique (IG) ont été améliorés
    pour aboutir à un régime dissocié régulateur d'insuline extrêmement efficace.

  • Apprenez à tenir en échec l'hormone qui fait grossir (l'insuline) et à stimuler les
    hormones qui font maigrir.

  • Faites le test : êtes-vous un «sédentaire» ou un «nomade» ? Ce guide propose
    des régimes adaptés à chaque type de métabolisme. Ils tiennent compte des besoins
    de chacun, sont faciles à mettre en oeuvre et n'entraînent pas de sensation de faim.

  • Un quotidien «actif», ainsi que des exercices de musculation et d'endurance
    viennent compléter la méthode de «Maigrir en dormant» pour garantir une élimination
    visible des dépôts graisseux et le renforcement musculaire.

  • Profitez de l'expérience de notre équipe d'auteurs qui ont testé la méthode avec
    succès auprès de leurs patients.


Vous n'avez plus qu'à fermer les yeux... et à dire adieu à vos kilos en trop !

Détails du produit

Auteurs Collectif, D. Pape, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen, H. Gillessen, Pape, Detlef (Dr. med.) Pape, Reinhard Schwarz, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi
Collaboration VERONIQUE CEBAL (Traduction)
Edition VIGOT MALOINE PRATIQUE
 
Langues Français
Format d'édition Livre Broché
Sortie 27.02.2008
 
EAN 9782711419111
ISBN 978-2-7114-1911-1
Poids 624 g
Thèmes SANTE ET BIEN ETRE
SANTE ET BIEN ETRE
Catégorie Livres de conseils > Santé > Alimentation

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