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MENOPAUSE BIEN ETRE EQUILIBRE RAYONNEMEN

Français · Livre Broché

Description

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Bien-être, équilibre et rayonnement


  • Entre 40 et 50 ans, toutes les femmes connaissent un bouleversement hormonal : c'est le début de la ménopause.

  • Ce guide vous explique comment retrouver la forme en faisant un peu d'exercice physique et en adoptant une alimentation adaptée et comment rester séduisante en prenant soin de vous.

  • Ce guide ne se préoccupe pas seulement de votre bien-être physique ! Gynécologue et psychothérapeute, l'auteur vous explique comment aborder cette nouvelle phase de votre vie de façon positive, en étant détendue et équilibrée.

  • Vous apprendrez également à soulager les troubles classiques de la ménopause que ce soit seule ou avec l'aide de votre médecin.

  • Pour ou contre les THS ? Ce livre fait le point sur les connaissances actuelles en la matière, évaluant les bienfaits mais aussi les risques des traitements hormonaux.

Détails du produit

Auteurs Ingeborg Lackinger Karger, LACKINGER KARGER, Lackinger-Karger
Edition VIGOT MALOINE PRATIQUE
 
Langues Français
Format d'édition Livre Broché
Sortie 10.03.2005
 
EAN 9782711417131
ISBN 978-2-7114-1713-1
Poids 313 g
Thèmes SANTE ET BIEN ETRE
Santé & bien-être
SANTE ET BIEN ETRE
Catégorie Ecole et pédagogie

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