Les secrets du rajeunissement : exercices du guerrier zen

Enseignés par Bodhidharma aux moines de Shaolin, les exercices
proposés ici sont issus des arts martiaux chinois les plus anciens.
Pratiquer ces postures, respirations et exercices musculaires
permet la libre circulation du Qi dans le corps. Ce dernier sera
alors chargé d'une énergie guérisseuse aux vertus millénaires.

• Un système ancestral d'exercices et de techniques de
  méditations actives pour exploiter votre propre énergie de
  guérison, vous régénérer et vous revitaliser.


• Des mouvements qui libèrent l'énergie bloquée pour accéder
  à l'harmonie intérieure et à la paix de l'esprit.


• Des techniques simples et faciles d'exécution, accompagnées
  d'illustrations claires explicitant chaque posture.

Détails du produit

• Auteurs: Martin Faulks, Faulks Martin, Martin Faulks
• Edition: Courrier du livre
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 25.11.2009
• EAN: 9782702907375
• ISBN: 978-2-7029-0737-5
• Pages: 62
• Dimensions: 130 mm x 160 mm x 20 mm
• Poids: 100 g
• Thèmes: LES CHEMINS DE L'ENERGIE ET DE; LES CHEMINS DE L'ENERGIE ET DE LA SANTE; Les chemins de l'énergie et de la santé; Les chemins de l'énergie et de la santé; LES CHEMINS DE L'ENERGIE ET DE LA SANTE
• Catégorie: Ecole et pédagogie