RESTEZ ZEN LA METHODE DU CHAT ANC ED

Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver
confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle
: Henri Brunel propose des exercices
simples, efficaces et adaptés à tous les
moments de la vie quotidienne. Promesse
de liberté intérieure, guidée par une fine
observation des chats, inspirée du yoga et
de la méditation, cette méthode est aussi
une philosophie de vie.


«Le travail bien fait est une
relaxation.»

Détails du produit

• Auteurs: Henri Brunel, BRUNEL HENRI, Henri Brunel
• Edition: Seuil Poche
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 16.01.2008
• EAN: 9782757807194
• ISBN: 978-2-7578-0719-4
• Poids: 93 g
• Thèmes: Points; POINTS SEUIL; Points, n° 4312; Points, n° 587; Points, n° 2807; Points, n° 402; Points, n° 906; POINTS SEUIL; Points, n° 4309; Points, n° 587; Points, n° 2807; Points, n° 401; Points, n° 2106
• Catégorie: Ecole et pédagogie