100 secrets pour être mince : 100 aliments et recettes pour perdre du poids et garder la ligne - 100 aliments et recettes pour perdre du poids

«Bien manger pour perdre du poids
et garder la ligne !»

Dans ce guide pratique et complet, vous découvrirez :

• 100 aliments aussi savoureux que bons pour la ligne
  et la santé : leurs caractéristiques - indices glycémique
  et calorique, taux d'hydrates de carbone et de lipides... -
  sont indiquées par des symboles.


• Les dernières informations sur les régimes et leur efficacité.


• Des recettes simples, gourmandes et amincissantes.

Détails du produit

• Auteurs: Anna Selby
• Edition: Solar
• Langues: Français
• Format d'édition: Livre Broché
• Sortie: 20.02.2009
• EAN: 9782263044458
• ISBN: 978-2-263-04445-8
• Pages: 128
• Dimensions: 150 mm x 170 mm x 10 mm
• Poids: 255 g
• Thèmes: The Top 100; TOP 100
• Catégorie: Livres de conseils > Santé > Alimentation