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Aus seiner langjährigen Erfahrung weiß der Sportmediziner Dr. Müller-Wohlfahrt: Körperliche Bewegung ist gut für die Gesundheit, wirkt wie eine Altersbremse und kann viele Krankheiten wie z.B. Rückenschmerzen, Osteoporose oder Depressionen lindern oder gar heilen. In seinem neuen Buch erläutert er, wie vernünftige Bewegung zum idealen Schutzprogramm für die Gesundheit wird und die Lebensqualität deutlich verbessert. Eine lustvolle Anleitung für ein bewegtes Leben!
A propos de l'auteur
Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt wurde 1975 Vereinsarzt des Fußballvereins Hertha BSC. 1977 ließ sich der Facharzt für Orthopädie in München nieder. Seither betreut er als Arzt den FC Bayern München und die Nationalelf.
Ulrich Pramann, Bestseller-Autor, beschäftigt sich seit 25 Jahren mit den Themen Sport, Gesundheit, Fitness und Karriere. Er war stern-Redakteur, Moderator (DSF), Chefredakteur und Herausgeber von Fit for Fun. Er ist Nordic Walking Basic Instructor, hält Vorträge und bietet mit Bernd Schäufle Nordic Fitness Seminare an.
Dr. Petra Thorbrietz arbeitet als Wissenschaftsjournalistin und Filmautorin seit Jahren über die Themen Landwirtschaft, Ökologie, Ernährung und Gesundheit. Sie schreibt unter anderem für GEO und das Greenpeace-Magazin und ist Trägerin des österreichischen Staatspreises für Wissenschaft.
