Superhormon Vitamin D - So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.

Inhaltsverzeichnis

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Über den Autor / die Autorin

Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist Arzt für Nuklear- und Ernährungsmedizin und verfügt über eine 50-jährige Erfahrung im Gesundheitssystem. Er befasst sich im Rahmen der Gesundheitsvorsorge mit der Entstehung von Krankheiten, bevor sie klinisch auffällig werden oder Beschwerden bereiten. Um sein Konzept der „Spitzen-Prävention“ umzusetzen, hat der Vitamin-D-Spezialist u. a. die „Akademie für menschliche Medizin und evolutionäre Gesundheit“ gegründet.

Zusammenfassung

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.

Produktdetails

• Autoren: Jörg Spitz, Jörg (Prof. Dr. med.) Spitz, Sebastian Weiß
• Verlag: Gräfe & Unzer
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 24.02.2022
• EAN: 9783833882074
• ISBN: 978-3-8338-8207-4
• Seiten: 128
• Abmessung: 166 mm x 10 mm x 200 mm
• Gewicht: 289 g
• Illustration: 50 Abb.
• Serien: GU Ratgeber Gesundheit; Körper, Geist & Seele; Erkrankungen; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit; GU Gesundheit
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Erkrankungen, Heilverfahren; Osteoporose, Hormon, Kur, Sonne, Verstehen, Nahrungsergänzungsmittel, Kinder, Krebs, Depressionen, Gu, gesund, Zuhause, Therapie, Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Orientieren, Für männer, Für Frauen, endlich beschwerde-frei, immun-system stärken, umstellung, Selbst-Behandlung, Nahrungsergänzung, Natur-Medizin, Naturheil-Verfahren, Alternativ-Heilkunde, Knochenbrüche, Autoimmunerkrankungen, Covid 19