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Für viele junge Mütter ist das Stillen eine wertvolle Zeit der Nähe und Verbundenheit, für andere kann es zu einer wahren Tortur werden, geprägt von Unsicherheiten und körperlichen Herausforderungen. Der Ratgeber begleitet Mütter durch alle Phasen des Stillens und geht besonders einfühlsam auf mögliche Schwierigkeiten ein. Er bietet praktische Tipps, wie das Stillen so entspannt wie möglich gelingen kann, wie das Baby richtig angelegt wird und wie der Übergang zum Abstillen funktioniert. Von den ersten Tagen nach der Geburt an unterstützt das Buch Mütter dabei, die Signale ihres Babys richtig zu verstehen, um das Stillen gelassen und sicher erleben zu können.
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Über den Autor / die Autorin
Mártha Guóth-Gumberger ist Still- und Laktationsberaterin, Diplomingenieurin und Adoptivmutter von drei Kindern. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Stillberatung, hält Vorträge, Stillvorbereitungskurse und hat viele Publikationen zum Thema Stillen veröffentlicht.Elizabeth Hormann ist Psychotherapeutin, ebenfalls Still- und Laktationsberaterin und seit mehr als 35 Jahren in der Stillberatung tätig. Sie selbst hat fünf Kinder, die sie einschließlich ihres Adoptivkindes alle gestillt hat.
Zusammenfassung
Für viele junge Mütter ist das Stillen eine wertvolle Zeit der Nähe und Verbundenheit, für andere kann es zu einer wahren Tortur werden, geprägt von Unsicherheiten und körperlichen Herausforderungen. Der Ratgeber begleitet Mütter durch alle Phasen des Stillens und geht besonders einfühlsam auf mögliche Schwierigkeiten ein. Er bietet praktische Tipps, wie das Stillen so entspannt wie möglich gelingen kann, wie das Baby richtig angelegt wird und wie der Übergang zum Abstillen funktioniert. Von den ersten Tagen nach der Geburt an unterstützt das Buch Mütter dabei, die Signale ihres Babys richtig zu verstehen, um das Stillen gelassen und sicher erleben zu können.
Vorwort
Endlich stressfrei stillen
