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100 % natürliche Muskeln!
Zum muskelbepackten Körper in 24 Wochen - ganz ohne Doping und Anabolika? Mit dem wettkampferprobten "Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch" kein Problem. Es enthält die besten Übungen für massive Muskeln und das Ernährungswissen vom Profi-Natural-Bodybuilder. Mit detaillierten Wochen-Trainingsplänen und auf verschiedene Körpertypen zugeschnittenen Ernährungsregeln sind 100% natürliche Muskeln garantiert. Natural Bodybuilding - manchmal muss es eben mehr sein: mehr Kraft, mehr Muskeln, mehr Mann!
Über den Autor / die Autorin
Tyler English ist professioneller Natural-Bodybuilder und gewann 2010 die Mid America Lightweight Championships der World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). Zudem belegte er den 3. Platz in den WNBF World Championships in 2010 (Mittelgewicht) sowie in 2012 (Leichtgewicht). Er ist Gründer und Eigentümer eines der US-Top-Fitnessstudios sowie Co-Autor der US-Bestsellertitel Total Body Breakthroughs und The FIT Formula . Über seine Trainingsprogramme berichteten unter anderem: Men s Health, Shape, USA Today, Natural Bodybuilding Radio, NBC, FOX, CBS and ABC.
Zusammenfassung
100 % natürliche Muskeln!
Zum muskelbepackten Körper in 24 Wochen – ganz ohne Doping und Anabolika? Mit dem wettkampferprobten „Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch“ kein Problem. Es enthält die besten Übungen für massive Muskeln und das Ernährungswissen vom Profi-Natural-Bodybuilder. Mit detaillierten Wochen-Trainingsplänen und auf verschiedene Körpertypen zugeschnittenen Ernährungsregeln sind 100% natürliche Muskeln garantiert. Natural Bodybuilding – manchmal muss es eben mehr sein: mehr Kraft, mehr Muskeln, mehr Mann!
