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Wir haben dieses Video sorgfältig für Anfänger des traditionellen Muay Thai produziert. Es zeigt Ihnen die authentischen Techniken dieser höchst effektiven Kampfkunst. Meister Chinawut Sirisompan (auch als Meister Woody bekannt), ist internationaler Beauftragter der I.A.M.T.F. (Internationaler Amateur Muay Thai Federationen), der weltweit einzigen, offiziell anerkannten Organisation für Amateur Muay Thai. Meister Woody hat all seine Kraft in das Training und die Verbreitung von Muay Thai gesteckt, mit dem Ziel, seine Schüler auf den richtigen Weg zu führen. Die Wurzeln des Muay Thai liegen im Dunkeln der Geschichte, man kann aber sagen, dass Muay Thai seit mehreren tausend Jahren auf die eine oder andere Art existiert. Zuerst war es eine Kriegskunst für die Soldaten Thailands. Über die Jahre hat es sich zur heutigen Form entwickelt. In diesem Video zeigt Ihnen Meister Woody alle Techniken so, dass Sie sie leicht nachvollziehen können, sowohl langsam als auch schnell. Sein Partner ist Ralf Kussler. Sie lernen alles, was Sie über traditionelles Muay Thai wissen müssen. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Wai Kru, Beinarbeit und Schritttechnik, Knie-Blöcke, Faust- und Ellbogenkombinationen, Clinch, Tritt- und Knietechniken bis hin zur Meditation.
Abanico