Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co. - Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben

Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's!

Ausstattung: Durchgehend 4-farbig. Mit zahlreichen Fotos und Grafiken

Über den Autor / die Autorin

Prof. Dr. med. Richard Béliveau zählt zu den führenden Medizinern im Bereich der Krebsforschung. Er ist Professor für Biochemie sowie Inhaber des Lehrstuhls für Krebsprävention und -behandlung an der Université Québec in Montreal; Professor an der medizinischen Fakultät der Université de Montréal und Inhaber des Claude-Bertrand-Lehrstuhls für Neurochirurgie; außerdem Leiter des Labors für Molekularmedizin im Krebsforschungszentrum Charles Bruneau des Hopital Sainte-Justine, Montreal.

Dr. med. Denis Gingras ist Krebsforscher am Labor für Molekularmedizin des Hopital Sainte-Justine, Montreal.

Zusammenfassung

Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's!

Gut essen, gut leben: Der neue Béliveau/Gingras
Vorbeugend z.B. bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer
Das ideale Ernährungshandbuch für ein gesundes Leben!

Produktdetails

• Autoren: Belivea, Richard Béliveau, Richard (Prof. Dr. med. Béliveau, Richard (Prof. Dr. med.) Béliveau, Gingras, Denis Gingras
• Mitarbeit: Amélie Roberge (Illustration), Hanna van Laak (Übersetzung)
• Verlag: Kösel
• Originaltitel: La santé par le plaisir de bien manger
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 19.01.2011
• EAN: 9783466345410
• ISBN: 978-3-466-34541-0
• Seiten: 263
• Gewicht: 776 g
• Illustration: m. zahlr. farb. Abb.
• Themen: Ratgeber > Gesundheit; Gesundheitsvorsorge (Lebensführung), Patientenratgeber (div.), Ernährungslehre, Diätetik, Gesundheit, Essverhalten (Ernährungspsychologie), Kreislauf (medizinisch), Gesunde Ernährung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Selbstheilung, optimieren