Tauchen ohne Stress - Typische Fehler vermeiden

In diesem Buch zeigt die renommierte Tauchlehrerin Monika Rahimi wie Taucher ihr Wohlbefinden im Wasser steigern, ihre Atmung normalisieren, ihre Bewegungen effektiv einsetzen und ein Gefühl für das nasse Element entwickeln können, um Tauchgänge künftig stressfrei genießen zu können. Dabei legt sie einen Schwerpunkt auf das Angstthema vieler Taucher: das Strömungstauchen.

Über den Autor / die Autorin

Monika Rahimi lernte 1975 tauchen. Seit 1979 arbeitet sie weltweit als Tauchlehrerin. Seit dem Beginn ihrer Zusammenarbeit mit Lutz Hagemann 1986, der mit seiner natürlichen Atemtechnik »bleifreies Tauchen« vertrat, beschäftigt sie sich intensiv mit dem Problembereich »Gefühle und Instinkte beim Tauchen«. Sie entwickelte eine Lehrmethode zum entspannten, sicheren Tauchen.

Produktdetails

• Autoren: Monika Rahimi
• Mitarbeit: Gerd Gürich (Fotografien)
• Verlag: Müller Rüschlikon
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.09.2012
• Seiten: 143
• Gewicht: 430 g
• Illustration: m. 40 Farbfotos
• Themen: Ratgeber > Sport > Wassersport, Segeln; Tauchen