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Entspannter Kiefer - Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Deutsch · Taschenbuch

Beschreibung

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Lockerer Kiefer für ein Leben mit Biss

Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen, hör- und fühlbarem Knacken, Fehlbiss & Co.? Dann fördern Sie die Kunst Ihres Kiefergelenks, kraftvoll zubeißen und harmonisch entspannen zu können. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Über den Autor / die Autorin

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.

Zusammenfassung

Lockerer Kiefer für ein Leben mit Biss

Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen, hör- und fühlbarem Knacken, Fehlbiss & Co.? Dann fördern Sie die Kunst Ihres Kiefergelenks, kraftvoll zubeißen und harmonisch entspannen zu können. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Produktdetails

Autoren Larse, Christia Larsen, Christian Larsen, Miescher, Bea Miescher
Verlag Trias
 
Sprache Deutsch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 25.08.2010
 
EAN 9783830438335
ISBN 978-3-8304-3833-5
Seiten 64
Abmessung 136 mm x 191 mm x 6 mm
Gewicht 124 g
Illustration 51 Abb.
Serien Spiraldynamik
Spiraldynamik
Themen Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik > Medizin > Allgemeines
Ratgeber > Gesundheit > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

Gymnastik, Kiefer (anatomisch)

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