All you need is Laugh, 2 Audio-CDs (Hörbuch) - Ein Hör-Essay über das Lachen. Wie es gegen Burnout und Depression wirkt, warum es die Evolution erfand, was Lachen mit Liebe zu tun hat und wie es für mehr Heiterkeit im Leben sorgt

Ein Hör-Essay über das Lachen. Wie es gegen Burnout und Despression wirkt, warum es die Evolution erfand, was Lachen mit Liebe zu tun hat und wie es für mehr Heiterkeit im Leben sorgt. All you need is laugh alles was Du brauchst ist ein Lachen. Denn Lachen entspannt, es ist gesund und macht heiter. Lachen hilft gegen Depressionen und Burnout, es stärt das Immunsystem, es ist der Kitt jeder Liebe und Partnerschaft. Auf einer ersten CD erfahren wir, warum Menschen lachen und die Evolution das Lachen erfunden hat. Wir hören dazu lachende Hunde und Ratten, belauschen einen Embryo wie er das Lachen der Mutter erlebt und lassen uns von Menschen während eines Lachanfalls anstecken. Auf einer zweiten CD lernen wir buddhistische Lachmeditationen, die Lachtechniken der indischen Hasya-Yogis, die Happy-Mind-Methode und die Gesänge der Inuit zur Erlangung der Heiterkeit kennen.

Über den Autor / die Autorin

Heiner Uber studierte in München Philosphie und Germanistik. Als Publizist und Journalist arbeitet er für Die Zeit, Geo und GQ, als Buchautor beschäftigt er sich mit Heilen und Heilwissen. Papu Pramod Mondhe, Jahrgang 1972, mit indischen Eltern und Düsseldorfer Geburtsurkunde, studierte Grafikdesign und Fotografie in Bremen und New York. 1993 erhielt er für seine Arbeiten den Reinhart-Wolf-Preis. Er publiziert u. a. in Geo, Merian und Die Zeit.

Erika Berger, geboren 1939, ist Journalistin und durch die Moderation zahlreicher Fernsehsendungen einem breiten Publikum bekannt.

Produktdetails

• Autoren: Heiner Uber
• Mitarbeit: Erika Berger (Leser / Sprecher), Anja Buczkowski (Leser / Sprecher), Jochen Busse (Leser / Sprecher), Nina Ruge (Leser / Sprecher), Martin Umbach (Leser / Sprecher)
• Verlag: Komplett-Media
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Audio CD (Spieldauer: 150 Minuten)
• Erschienen: 07.05.2010
• EAN: 4014270164146
• Gewicht: 102 g
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Lachen, Hörbuch / Medizin, Gesundheit, Psychologie, Humor / Lachen