Brustschwimmen - Erlernen - Trainieren - Verbessern

Das Buch
Das Buch will Kindern und Erwachsenen dabei helfen, die Technik und die Anwendungsweise des Brustschwimmens zu erlernen. Es gibt zunächst eine Einführung zur geschichtlichen Entwicklung des Brustschwimmens bis in die heutige Zeit sowie zur Verbreitung dieses Schwimmstils. Im weiteren Verlauf werden die korrekten Bewegungsabläufe dargestellt und begründet, sowie Lernwege aufgezeigt.
Nachdem die Ausführung beschrieben wurde, erörtern die Autoren Anwendungsgebiete des Brustschwimmens, so zum Beispiel seine Bedeutung für Gesundheitssport und Fitness. Speziell erklärt wird auch die moderne Sporttechnik des Brustschwimmens sowie Mittel und Wege, die es dem Freizeitschwimmer ermöglichen, sich auf diese umzustellen. Abschließend wird ambitionierten Athleten eine Anleitung zur Steigerung der eigenen Leistungen an die Hand gegeben.

Über den Autor / die Autorin

Kurt Wilke ist emeritierter Professor des Instituts für Wasser- und Schwimmsport der Deutschen Sporthochschule in Köln. Er war Schwimmwart des DSV und langjähriger Präsident der DLRG. 2000 bekam er das Bundesverdienstkreuz am Bande für seine Verdienste rund um den Schwimmsport verliehen.

Produktdetails

• Autoren: Daniel, Klau Daniel, Klaus Daniel, Wilk, Kurt Wilke
• Verlag: Meyer & Meyer Sport
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.10.2009
• EAN: 9783898994378
• ISBN: 978-3-89899-437-8
• Seiten: 175
• Gewicht: 430 g
• Illustration: m. farb. Abb.
• Serien: Bewegungsraum Wasser; Bewegungsraum Wasser
• Themen: Ratgeber > Sport > Wassersport, Segeln; Schwimmen