Thaiboxen fight - Technik - Taktik - Wettkampf

Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« schreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Mehrere international bekannte Thaibox-Größen haben an diesem umfassenden und vielfältig illustrierten Trainingshandbuch mitgewirkt. Ideal als Anleitung zum Selbsttraining und als Ergänzung zum Training in der Kampfsportschule.

Über den Autor / die Autorin

Christoph Delp lernte in Thailand das Thai-Boxen. Mittlerweile leitet er das Surat Muay Thai Gym im Süden Thailands. Als Fitnesstrainer und Kampfsportler erarbeitet er seit Jahren effektive Fitness-Übungen und Trainingsprogramme.

Zusammenfassung

Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« schreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Mehrere international bekannte Thaibox-Größen haben an diesem umfassenden und vielfältig illustrierten Trainingshandbuch mitgewirkt. Ideal als Anleitung zum Selbsttraining und als Ergänzung zum Training in der Kampfsportschule.

Produktdetails

• Autoren: Christoph Delp
• Verlag: pietsch Verlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 02.09.2008
• EAN: 9783613505780
• ISBN: 978-3-613-50578-0
• Seiten: 176
• Abmessung: 195 mm x 263 mm x 12 mm
• Gewicht: 648 g
• Illustration: 495 Farbfotos
• Themen: Ratgeber > Sport > Kampfsport, Selbstverteidigung; Sporttraining s.a. Einzelsportart, Boxen, Boxsport, Geschichte, Tradition, Kampfsport, Selbstverteidigung, Ausrüstung, Trainer, Wettkampf, Regeln, Einsteiger, Training, Sport, Angriffstechniken, Dehnübungen, Fitnesssport, Kampfsportler, Solotraining, Trainingsinhalte, Kampfkunst, Wettkampfsport, Trainingsaufbau, Trainingshandbuch, traditionelle Kampfkunst, Grundtechniken, Schritt-für-Schritt-Sequenzen, Kampfstellung, Fausttechnik, Thaiboxen, Kontertechnik, Kampfsport-Gym, Stoßende Fußtechnik, Kampfdistanz, Ellbogentechnik, Kontertechniken, Beinarbeit, Knietechnik, Clinchtechnik, Selbsttraining, Kicktechnik, Verteidigungstechnik