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Die Welt ist aus Klang erschaffen, wussten schon die Veden, die heiligen Schriften der Hindus. Und auch das Evangelium des Johannes beginnt mit dem berühmten Satz "Am Anfang war das Wort". Klang ist Schwingung, und auch die Materie besteht, wie die neuere Physik bestätigt, aus nichts anderem als Schwingung. Früher galten Mantras, "Worte der Kraft", als geheim. Sie wurden dem Schüler vom Meister gegeben, und der Glaube an ihre magische Wirkung war grenzenlos. Gertrud Hirschi, die warmherzige, allseits beliebte Schweizer Hinduismus-Expertin, trägt hier erstmals das Wissen um Mantras aus verschiedenen Traditionen zusammen und macht es dem modernen westlichen Menschen zugänglich. Sie skizziert, welche Mantras speziell für Gesundheit, materielle Sorgen, geistige Wachheit oder die spirituelle Entwicklung angezeigt sind. Und sie beschreibt, wie Mantrameditation praktiziert wird. Besonders wertvoll ist die beigefügte CD, auf der alle Mantras "korrekt" intoniert werden, um dem Übenden die Sorge zu nehmen, er würde durch falsche Aussprache das Mantra seiner Wirkung berauben. Wer die hier vorgestellten Mantras anwendet, erlebt Meditation in ihrer angenehmsten und mühelosesten Form.
Über den Autor / die Autorin
Gertrud Hirschi ist Expertin für Mudras und Yoga. Sie arbeitet als Yogalehrerin in Zürich und unterrichtet seit über 20 Jahren nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Sie gibt zahlreiche Seminare im In- und Ausland und leitet Fortbildungskurse für Yogalehrer und Therapeuten. Von ihr erschienen bereits einige Bücher.
