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Für viele Frauen ist es immer noch eine große Hürde, in ihre Kraft zu kommen. Eine erfolgreiche Karriere, eine erfüllende Beziehung und ein erfülltes Privatleben zu haben, scheint oft unerreichbar und der Druck, "alles haben zu müssen", wirkt sich negativ auf unseren Körper und unser emotionales Wohlbefinden aus und schafft unrealistische Erwartungen. Giftige Vergleiche und Leistungsdruck verstärken schädliche Ideale darüber, wer und was wir sein sollten, und erschweren es uns, zu unserem wahren Selbst zu finden.Aber was wäre, wenn es einen Weg gäbe, sich von diesen Mustern und Überzeugungen zu befreien? Was wäre, wenn wir unseren Körper von Stress und Traumata befreien, unsere uns innewohnende Kreativität anzapfen und eine authentischere Verbindung zu den Menschen herstellen könnten, die uns wichtig sind?
Über den Autor / die Autorin
Michaela Boehm unterrichtet und berät international als Expertin für Intimität und Beziehungen. Geboren und aufgewachsen in Österreich, verbindet Michaela ihre Ausbildung in Psychologie und ihre umfangreiche klinische Beratungserfahrung mit ihrer fundierten Ausbildung in den yogischen Künsten. Als begabte Rednerin und Beraterin konzentriert sich ihre einzigartige Arbeit auf die Schnittstelle zwischen Intimität und Verkörperung. Bekannt für ihre Arbeit mit leistungsstarken Persönlichkeiten, zählen zu ihren privaten Kunden Oscar-Preisträger, mehrfach Grammy-ausgezeichnete Musiker, Produzenten und Pioniere der Wirtschaft. Michaela ist Autorin von „The Wild Woman's Way” und Gründerin der Non-Linear Movement Method®, einer wirkungsvollen Methode zur somatischen Entspannung. Ihre Arbeit wurde kürzlich in Gwyneth Paltrows Netflix-Show „Sex, Love & goop” und Will Smiths Bestseller-Memoiren „Will” vorgestellt. Sie lebt auf einer Bio-Farm in Kalifornien, wo sie Tiere rettet und rehabilitiert.
Zusammenfassung
Für viele Frauen ist es immer noch eine große Hürde, in ihre Kraft zu kommen. Eine erfolgreiche Karriere, eine erfüllende Beziehung und ein erfülltes Privatleben zu haben, scheint oft unerreichbar und der Druck, „alles haben zu müssen“, wirkt sich negativ auf unseren Körper und unser emotionales Wohlbefinden aus und schafft unrealistische Erwartungen. Giftige Vergleiche und Leistungsdruck verstärken schädliche Ideale darüber, wer und was wir sein sollten, und erschweren es uns, zu unserem wahren Selbst zu finden.
Aber was wäre, wenn es einen Weg gäbe, sich von diesen Mustern und Überzeugungen zu befreien? Was wäre, wenn wir unseren Körper von Stress und Traumata befreien, unsere uns innewohnende Kreativität anzapfen und eine authentischere Verbindung zu den Menschen herstellen könnten, die uns wichtig sind?
Bericht
Ich liebe dieses Buch. Darin finden sich einfache, schöne Geheimnisse, wie man freundlicher zu sich selbst sein kann, wodurch man selbst und die Menschen um einen herum glücklicher, gesünder und erfüllter werden. Eine wilde Frau zu sein, klingt unglaublich wunderbar. Die gesellschaftliche Botschaft, dass die moderne Frau im Schlafzimmer eine Verführerin, im Sitzungssaal eine Haifischfrau, zu Hause eine Martha Stewart und in ihrem spirituellen Leben eine Om-chantende Yogini mit einem pretzelartigen Körper sein soll, lässt Frauen überfordert, verwirrt und ständig mit dem Gefühl zurück, "nicht genug" zu sein. Doch endlich ... puh ... tropft "Der Weg der wilden Frau" wie süßer Nektar der Erleichterung von den Seiten. So pragmatisch wie mitfühlend ist diese intime, humorvolle und letztendlich entspannende Einladung, sich selbst wieder zu verwildern, alles abzulegen, was nicht Ihrer wahren Natur entspricht, und Sie inspiriert und neugierig zu machen, die wilde Frau in Ihnen zu entdecken.
